Deine Ex respektiert Dich nicht mehr? Hier erfährst Du, woran dies liegen kann und was Du dagegen tun kannst.
Inhaltsverzeichnis
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Was ist Respekt?
Respekt ist einer der menschlichen Grundwerte.
Er bedeutet, dass man anderen Menschen oder Lebewesen gegenüber eine gewisse Haltung hat.
Respekt definiert sich über verschiedene Gefühle, wie:
- Hochachtung
- Anerkennung
- Bewunderung
- Wertschätzung
Er definiert sich aber nicht ausschließlich über Gefühle.
Auch Verhaltensweisen und Äußerungen gehören dazu.
Beispiel: Pünktlichkeit und Dankbarkeit sind ebenso Formen von Respekt.
Obwohl jeder Mensch Respekt verdient, bekommen ihn nur die wenigsten.
Jeder von uns möchte von anderen respektiert werden.
Werden wir es nicht, fühlen wir uns verletzt oder angegriffen.
Um Respekt zu bekommen musst Du verstehen, dass man selbst respektvoll sein muss, bevor man ihn gezollt bekommt.
Willst Du also Respekt von anderen, musst Du ihnen auf gleicher Augenhöhe begegnen.
Für einige Menschen ist „Respekt“ nur ein Wort.
Aber was es bedeutet und was es für uns auszeichnet, kann den Unterschied ausmachen, wie wir uns selbst und andere beobachten – und wie wir uns bei zukünftigen Entscheidungen und Situationen verhalten.
Erfolgreiche Beziehungen basieren auf Respekt
Alle erfolgreichen Beziehungen basieren auf gegenseitigem Respekt.
Darüber hinaus basieren sie auf der Überzeugung, dass beide Partner gleichberechtigt sind.
Liebe, Macht und Kontrolle wird zu gleichen Teilen geteilt.
Respekt in einer Beziehung bedeutet:
- sich gegenseitig zuzuhören
- sich gegenseitig zu unterstützen
- die Gefühle des anderen zu verstehen
- die Meinungen des anderen zu schätzen
- auf die Bedürfnisse des anderen einzugehen
Sind diese Dinge vorhanden, hilft dies, die Attraktivität zueinander zu erhöhen sowie die emotionale Bindung im Laufe der Zeit.
Somit wird die Beziehung eine bessere.
Sind sie jedoch nicht vorhanden, zerstört es nicht nur die Nähe zueinander, sondern auch irgendwann die Liebe.
Und was dann passiert, weißt Du ja.
Aus diesem Grund ist die Pflege zu der Person, die Du liebst, wichtig.
Nur so kannst Du wirklich sicherstellen, dass die Beziehung nicht bergab geht.
So machst Du Dein:e Ex wieder verrückt nach Dir!
So machst Du Dein:e Ex
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1 geheime Methode, um Dein:e Ex
verrückt nach Dir zu machen:
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Finde heraus, warum sie den Respekt vor Dir verloren hat
Einige Männer kennen den Grund, warum ihre Ex den Respekt vor ihnen verloren hat.
Andere tappen im Dunkeln.
Wenn Du unsicher bist, was bei Dir der ausschlaggebende Punkt war, dann mach Dich deshalb nicht verrückt.
Du kannst immer noch das Ruder rumreißen!
Wahrscheinlich wird Deine Ex nicht verraten, was genau sie veranlasst hat, Dich nicht mehr zu respektieren.
Daher ist der erste Schritt in Ruhe zu überlegen, was dazu geführt haben könnte.
Durch das Verständnis dessen, was der Auslöser war, bist Du eher in der Lage Anpassungen an Dir vorzunehmen.
Denke zurück und schreibe mögliche Gründe, die Dir einfallen, auf eine Liste.
Frage Dich z. B. folgendes:
- Habe ich sie unberechtigterweise kritisiert?
- Habe ich sie vor anderen schlecht aussehen lassen?
- Habe ich ihr etwas versprochen und nicht eingehalten?
- Habe ich eine verletzende Bemerkung von mir gegeben?
- Habe ich sie in der Beziehung als selbstverständlich betrachtet?
5 Tipps, um Dich wieder respektabel zu machen
Um Dich wieder respektabel zu machen, kannst Du folgende Tipps anwenden.
Tipp Nr. 1: Arbeite an Deiner Selbstachtung
Viele Frauen verlieren den Respekt für ihren Mann, weil dieser:
- eine langweilige Persönlichkeit entwickelt hat
- zu wenig Selbstvertrauen an den Tag legt
- nicht mehr auf sein Äußeres achtet
Doch Selbstachtung ist sehr wichtig!
Mit ihr wirst Du entspannter und glücklicher, weil Du Dich selbst achtest, wertschätzt und liebst.
Und wenn Du das tust, wirkt das auf Frauen attraktiv und respekteinflößend.
Darum rate ich Dir daran zu arbeiten, Deine Selbstachtung zu stärken (auch wenn Du welche besitzt).
Tipp Nr. 2: Zeige Respekt, um Respekt zu bekommen
„Das Leben ist ein Bumerang: Man bekommt zurück, was man gibt.“
Diesen Spruch hast Du bestimmt schonmal gehört.
Möchtest Du wieder Respekt von Deiner Ex, musst Du auch respektvoll zu ihr sein.
Zum Beispiel: Unterbrich sie nicht beim Reden, sondern höre aufmerksam zu.
Noch ein Beispiel: Wenn Du einen Termin mit ihr hast, um Dein Kind zu sehen oder aus einem anderen Grund, dann versetze sie nicht.
Wenn Du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, weil Dir etwas dazwischen gekommen ist, so sag ihr frühstmöglich Bescheid.
Erkläre ihr, warum Du nicht kannst und entschuldige Dich dafür.
Tipp Nr. 3: Lass sie ihr eigenes Leben leben
Nach einer Trennung verwandelt sich manch ein Mann in einen Stalker.
Begehe nicht den gleichen Fehler!
Du darfst sie keinesfalls einengen oder ausspionieren.
Unterlasse Dinge wie:
- sie dazu zwingen mit Dir zu reden
- sie auf der Straße verfolgen
- bei ihr Zuhause auflauern
Sowas wird Dir nicht dabei helfen, ihren Respekt wiederzuerlangen.
Lass sie einfach ihr eigenes Leben leben und gib ihr Freiraum.
5 schlimme Fehler
...die dafür sorgen, dass Du Dein:e Ex NIE WIEDER zurückbekommst!
So machst Du Dein:e Ex wieder verrückt nach Dir!
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1 geheime Methode, um Dein:e Ex
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Tipp Nr. 4: Lüge nicht
Wir alle wissen, dass Frauen nicht gerne belogen werden.
Hat Dich Deine Ex bei einer Lüge ertappt, hat sie mit Sicherheit den Respekt vor Dir verloren.
Aber wenn sie sieht, dass Du ab jetzt immer aufrichtig zu ihr bist, wird sie vermutlich auch wieder mehr Respekt für Dich entgegenbringen.
Tipp Nr. 5: Reagiere nicht auf Respektlosigkeiten
Der letzte und fünfte Tipp ist, nicht mehr auf Respektlosigkeiten Deiner Ex zu reagieren.
Hierbei musst Du konsequent sein!
Egal, was sie sagt oder tut, demonstriere ihr, dass Du die Situation bestimmst, indem Du einfach locker bleibst.
Dies ist extrem schwer und setzt ein hohes Maß an emotionaler Kontrolle voraus.
In dem Beitrag Emotionen kontrollieren findest Du hilfreiche Tipps, wie es Dir gelingen kann.
Schlusswort
Sei Dir bewusst, dass verlorener Respekt zurückzugewinnen keine leichte Aufgabe ist.
Du musst große Bemühungen unternehmen!
Wenn Du Dich an meine Tipps hältst, hast Du eine Chance, dass Dich Deine Ex in der Zukunft irgendwann wieder respektiert.
Nichtsdestotrotz musst Du auch damit rechnen, dass es vielleicht keine Chance mehr gibt.
